2022年6月

転勤での子育て、どんなことが不安?

  • 2022.06.01

転勤での子育て、不安なことは何ですか? ご主人の転勤がある方、子育てをする時、 ご家族全員でご主人の転勤先についていきますか? それとも、ご主人は単身赴任で行き、 ご家族は今住んでいるところに残りますか? 「転勤」働いている方はいつ、 どのタイミングで起きるかわかりません。 半年後、1ヶ月後ではなく、 「来週転勤になるからね。」 と言われる場合もあります。 ご主人が「転勤」と言われた場合、 奥様達 […]

女性必見!秋に食欲が増す3つの理由とは!?

  • 2022.06.01

9月に入り少しずつ気温の変化を感じるようになりましたね。 夕方も日暮れの早さを感じます。 秋になると旬の美味しい食材が増えますが、 気になるのは食欲の増加ではないでしょうか? 夏の暑さで減退した食欲が、 涼しくなり秋には増進します。 気がつけば◯キロ増えていたなんてことも…。 今回は秋に食欲が増える3つの理由をご紹介します! 秋の肥満を対策しましょう。 日照時間とセロトニンの関係 セロトニンとは別 […]

女性特有の鬱病とその対策

  • 2022.06.01

「うつ病」とは? 鬱病とは、遺伝子病ではありません。 一定の生活環境や性格、 ストレスなどが発症に大きく関係する病気です。 しかし、男性よりも女性のほうが 鬱病になる可能性は高いと言われています。 ここでは、女性特有のうつ病や それらへの対策方法などをご紹介します。 女性特有の鬱病とは? 女性特有の鬱病は、3つあります。 ・月経前不快気分障害 ・産後うつ ・更年期うつ このように女性の方が、 男性 […]